一项新的研究表明，每天喝1-2小杯葡萄酒可以减少患上抑郁症的风险。
根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的数据，在美国，每10名成年人中就有大约1名抑郁症。
大量饮酒有害健康，并可能导致严重的精神问题。但是，适量饮酒与身体健康和更好的生活质量息息相关。本研究基于对超过5000名轻度至中度饮酒者获得的数据进行了长达7年的追踪。
该研究的参与者年龄在55至80岁之间。他们在研究过程中都经过了几轮医学检查。根据研究数据，他们大多数是喝酒的人。研究人员发现，轻度至中度饮酒者；每天喝大约两到七小杯葡萄酒的人患抑郁症的风险较低。
即使在研究人员考虑了其他因素（例如生活方式，年龄和婚姻状况）之后，适度饮酒与低抑郁之间的联系仍然存在。
减少酒精摄入量可能以类似于冠心病的方式发挥保护作用。实际上，人们认为抑郁症和冠心病具有某些共同的疾病机制，研究的资深作者，西班牙纳瓦拉大学的Miguel A.Martínez-González教授说。
先前对葡萄酒化合物“白藜芦醇”的研究发现，它可以降低老年人跌倒的风险。
该研究发表在《 BMC Medicine》杂志上。
