新的研究发现，2018年10月25日，星期四（健康日新闻）-焦虑，抑郁和惊恐发作将美国大学生送往心理健康诊所的人数创历史新高。
在2009年至2015年期间，这些学生对焦虑症的治疗和诊断增加了近6％，其次是抑郁症和惊恐发作，每人增加了约3％。研究人员报告说，焦虑是最常见的问题，影响了全美国近15％的大学生。
首席研究员萨拉·奥斯瓦特说：“心理健康对大学生来说是一个至关重要的问题，高等教育机构需要探索最能满足其校园需求的预防和支持策略。”她是德克萨斯大学圣安东尼奥分校运动，健康和营养学系系主任。
目前尚不清楚大学环境是否正在导致甚至加剧这些问题。她说，但是，如果不解决心理健康问题，就会影响在学校的成功。
奥斯瓦尔特（Oswalt）相信，越来越多的学生正在寻求帮助，因为他们中的更多人患有精神健康问题，并且愿意获得帮助。关于精神卫生问题的污名较少，学校可能会提供更多的精神卫生服务。
在这项研究中，奥斯瓦尔特和她的同事们使用了美国大学健康协会的数据来收集有关45万名大学生的信息。
研究人员发现，他们检查的12种精神问题中有8种的诊断和治疗显着增加，其中焦虑，抑郁和惊恐发作的增加最多。
研究人员还发现，学生更愿意使用大学心理健康服务。
到2015年，将近20％的受访者表示他们使用了这些服务，比2009年增加了4％以上。此外，将近75％的人表示，他们将考虑使用大学心理健康服务-增长了近7％。
奥斯瓦尔特说，大学生对心理健康资源的需求正在增加，因此学校需要做更多的事情来维护学生的健康。她建议，他们必须以有效的方式做到这一点，并在无法自行处理需求时使用外部服务。
Oswalt解释说，由于所有严重的成年人精神疾病中有75％是从25岁开始的，因此大学在尽早解决心理健康问题方面发挥着至关重要的作用。
印第安纳州瓦尔帕莱索大学咨询服务主任斯图尔特·库珀（Stewart Cooper）表示，“奥斯沃特（Oswalt）适当地倡导一种系统的方法来应对大学生中这些经常使人衰弱的疾病。”
库珀建议了几种方法，从避免健康学生情绪问题的方法开始。这些措施包括建立适应力以及管理压力和获得充足睡眠的方法。
此外，还需要一些计划，着重于及早发现心理健康问题，从而有可能防止其恶化，并在问题变得严重之前将并发症最小化并限制残疾。他说：“精神健康检查日，基于证据的材料和基于技术的干预措施都适用于此。”
学校还需要向学生提供治疗，以减少已经存在的心理健康问题的负面影响。库珀说，这些程序可以帮助恢复功能并减少并发症。
该报告于10月24日发表在《美国大学健康杂志》上。
