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许多成人梦游者的暴力行为:研究

2020-04-19 17:03:06来源:

3月8日,星期五(健康日新闻)-一项新的研究显示,成年人的梦游不一定会超过成年人,而那些梦sleep以求的成年人中,有58%可能会变得暴力,有时会伤害自己或他们的睡眠伴侣。

研究人员指出,不仅如此,这些梦游者在醒来时还遭受许多健康问题。

研究作者Yves Dauvilliers博士说:“白天嗜睡是受梦游影响的成年人中经常出现的问题。”法国蒙彼利埃Gui-de-Chauliac医院睡眠实验室主任Yves Dauvilliers博士说。

他说,这是最明显的问题之一。他们还可能会感到沮丧,焦虑和生活质量下降。

达维利耶斯说,梦游者及其床伴的伤害发生率高达17%。他说:“有些病人跳出窗户。”“有些人走在房子的屋顶上。还有一些人摔下楼梯,腿被打断了。”

这项研究发表在3月刊的《睡眠》杂志上。

对于这项研究,Dauvilliers对100名到医院睡眠障碍诊所就诊的成人梦游者进行了评估。中位年龄是30岁。他们都在睡眠实验室的一个晚上通过视频进行了评估。患者回答了有关睡眠,疲劳,焦虑,抑郁和整体生活质量的任何问题。

患者还透露了梦游的可能触发因素的细节,例如压力,强烈的情绪,饮酒或晚上进行激烈的体育锻炼。

研究人员还采访了100名没有梦游的健康人,并比较了结果。

在梦游者中,近23%的人每晚这样做,而43.5%的人每周这样做。养成这种习惯的中位年龄为9岁。超过一半的人报告了梦游的家族史。

与没有梦游的人相比,梦游者更容易出现白天嗜睡,疲劳,失眠,焦虑和抑郁的症状,并感到生活质量降低。

在17%的入睡时变得暴力的患者中,至少要发作一次这种行为,需要医疗护理。研究人员将暴力行为定义为“对患者和同睡者具有身体攻击性或潜在危险的行为”。他们指出,对于六名患者(五名男性),床伴侣受到袭击后需要医疗护理。

斯坦福大学精神病学和行为科学教授莫里斯·奥海恩(Maurice Ohayon)博士发表了自己的梦游研究报告,这一发现不足为奇。在他的研究中,他发现约有4%的成年人梦游。

他说,达沃利耶研究过的梦游者比他在普通人群中发现的更为严重。研究患者已转诊至睡眠诊所。即便如此,他说他在所研究的梦游者中发现了一些同样的问题。他们经常有此问题的家族病史,并报告因失眠而沮丧且需要安眠药。

如何减少梦游?人们需要避免触发因素,达维利耶斯说。他解释说,严重的病例可能需要诸如苯二氮卓类药物,这些药物具有镇静作用。

Ohayon同意药物治疗和注意习惯都可以有所帮助。他说:“例如,减轻压力,保持规律的睡眠-醒来时间表以及获得充足的睡眠”都可以帮助。

Ohayon建议,提高环境安全性也可以帮助减少伤害。Ohayon说:“门上的铃铛是个好主意,但它必须足够响亮以唤醒梦游者。”

他还建议梦游者尽可能在地下睡觉,在门窗上安装额外的锁,并安装运动探测器警报器。

Dauvilliers报告从UCB Pharma,Cephalon,诺华和Bioprojet获得酬金和差旅费。他曾担任UCB和Bioprojet的顾问委员会成员。合著者曾担任制药公司的顾问。