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速食可能会破坏心脏健康

2020-03-18 10:03:25来源:

2018年2月6日,星期二(HealthDay News)-每个人都希望拥有一个适合沙滩的身体,许多人都愿意挨饿以迅速实现这一目标。但是新的研究表明,速食饮食中损失的脂肪可能会阻塞心脏并降低其功能。

好消息是这种影响似乎是暂时的。该研究的主要作者詹妮弗·雷纳博士说,对健康人来说,可能没有任何不适。

但是,研究人员担心脂肪的迁移会对已经患有心脏疾病的人造成问题。

对于肥胖的人,雷纳说:“减肥对健康有巨大好处。但是目前,我们需要做更多的研究,以确保这些饮食对心脏病患者是安全的。”

她是英国牛津大学的临床研究员。

研究人员说,低热量饮食-每天大约600至800卡路里-是减肥的有效方法,也是快速减少肝脏脂肪和逆转糖尿病的一种方法。

在目前的研究中,研究人员要求21名肥胖者食用代餐食品-特殊的奶昔或汤-旨在在8周内每天提供800或更少的卡路里。

参与者的平均年龄为52岁。他们的平均体重指数(BMI)为37。BMI是根据身高和体重估算的人体脂肪。正常的BMI为19.9至24.9,而超重为25至29.9。根据美国国家心脏,肺和血液研究所的数据,BMI超过30的人被视为肥胖。对于身高5英尺9英寸的人,BMI为30超过203磅。

所有研究志愿者在研究开始时,饮食1周和8周后均进行MRI。

一周后,体内总脂肪,腹部脂肪和肝脂肪分别下降了6%,11%和42%。总胆固醇和甘油三酸酯(另一类血脂)下降。胰岛素抵抗和血糖水平得到改善。血压也有所改善。

通常,当这些措施改善时,心脏健康也有望得到改善。但这不是事实。饮食一周后,心脏脂肪增加了44%。研究人员注意到心脏功能下降。

雷纳的小组理论认为,卡路里的突然下降会导致脂肪从人体的不同部位释放到血液中。然后被心肌吸收。

但是负面变化并没有持续。到八周时,心脏功能和心脏脂肪比正常人好。体内脂肪,胆固醇和所有其他新陈代谢措施也持续改善。

Gregg Fonarow博士是加利福尼亚大学洛杉矶分校的预防心脏病学副主任。

Fonarow说:“这项研究表明,心脏功能暂时受损并伴有严重的卡路里限制,并且有证据表明心脏脂肪含量增加。”

但他补充说,这项研究并未说明为什么会这样。

福纳罗(Fonarow)与雷纳(Rayner)同意,健康的人可能不必担心。但是,患有心脏疾病的人在进行任何重大饮食变化之前应先咨询医生。

雷纳补充说,不太严格的饮食是否会有类似的作用尚不清楚。

该研究于周五在西班牙巴塞罗那举行的欧洲心脏病学会会议上发表。会议上提出的研究通常被认为是初步的,直到发表在同行评审的医学杂志上。