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研究发现,志愿服务可以使人们更快乐

2020-04-17 09:03:22来源:

8月23日,星期五(《健康日新闻》)-一项新的评论显示,志愿服务可能会改善您的心理健康并帮助您更长寿。

研究人员分析了40篇已发表论文的数据,发现证据表明,志愿者的死亡风险比非志愿者低20%。此外,志愿者的抑郁水平更低,生活满意度更高,幸福感更高。

评论作者指出,需要进一步研究以了解志愿服务与健康之间的明显联系。

英格兰埃克塞特大学医学院的评论负责人苏赞尼·理查兹博士在一份研究报告中说:“我们的系统评价表明,志愿服务与改善心理健康有关,但是需要更多的工作来确定志愿服务是否是真正的原因。”大学新闻发布。

“目前还不清楚通常与更好的健康和生存有关的生物学和文化因素以及社会资源是否也与自愿志愿服务有关。现在的挑战是鼓励来自不同背景的人们参加志愿服务,然后衡量是否为他们带来了进步。”

研究结果于8月22日发表在BMC Public Health杂志上。

根据新闻稿,在全球范围内,成人志愿者的数量各不相同,据估计,欧洲大约为23%,美国为27%,澳大利亚为36%。

人们引用志愿服务的常见原因包括回馈社区或支持支持他们的组织或慈善机构。有些人还自愿获得工作经验或扩大社交圈。