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一些额外的磅可以延长寿命

2020-04-21 18:03:00来源:

研究细节

该评论发表在《美国医学会杂志》上,重新审视了近二十年来有关体重与死亡风险之间关系的研究。

疾病预防控制中心国家卫生统计中心位于马里兰州贝塞斯达的杰出顾问Katherine Flegal博士说:“我们收集了近100项研究,因此我们拥有大量数据。”

与正常BMI的人相比,BMI低于30但高于正常的人在研究中死亡的可能性较小。

Flegal说,超重人群因各种原因导致的死亡风险降低了约6%,这在每个研究中都非常一致。

但是,那些根据BMI认为肥胖的人情况更糟。与正常体重的人相比,他们死于任何原因的可能性高约18%。

海姆斯菲尔德说:“总死亡率(所有原因造成的死亡)很重要,但这并不能告诉您很多有关生活质量的信息。”“这不是您是否有患糖尿病的风险。这不是您是否有发展共同问题的风险。”

该研究还显示了关联。并不能证明体重是一些大人比正常体重的人寿命更长的原因。

因此,弗莱格说,人们不应该放弃正确饮食和锻炼的目标。

她说:“我们没有提出任何建议。”“这并不是要采取任何行动。”

但是这些发现可能会让那些额外增加体重但健康的人放心。

海姆斯菲尔德说:“也许多出来的几磅不如我们所相信的那么致命。”