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研究:小学常见的自伤

2020-04-24 17:03:18来源:

切割最常见的老年女孩

在对7至16岁的665名儿童和青少年进行的访谈中,发现了按年龄和性别划分的非自杀性自残伤害模式的主要差异。

主要发现:

高中之前,男孩和女孩一样容易自残。但是到了九年级,女孩报告这种行为的可能性是男孩的三倍。女孩报告其割伤或雕刻皮肤的可能性是其自残方法的四倍,而男孩-尤其是年轻的男孩-更有可能报告自我击中1.5%的受访儿童报告说比上一年至少发生了五次非自杀性自残。

该研究没有检查自残是否比过去更常见于青少年,但是研究人员本杰明·汉金博士说,人们普遍认为是。

丹佛大学副教授说:“关于自残的研究相对较新,因此我们没有足够的数据来证实这一点,但是几乎每个对待这些孩子的人都会告诉你,这种令人震惊的行为正在上升。”心理学告诉WebMD。

青少年参与自我伤害的在线视频在YouTube上很常见,最近对这一趋势的分析发现,在观看次数最多的视频中,只有四分之一的视频清楚地表明了这种作法。

Pastyrnak指出,虽然有些孩子只是为了引起注意力而自我伤害,但大多数儿童都说这会带来镇定感或帮助他们应对负面情绪。

他说:“自伤通常是为了刺激或抚慰。”“从某种意义上讲,它是将情绪痛苦与身体痛苦相结合。一些孩子说他们需要这种痛苦,因为他们在情感上感到麻木。”

他补充说,自残是一个危险信号,表明儿童或青少年可能患有抑郁症或焦虑症。自我导向的侵略似乎是“战斗或逃跑”反应的一种形式。

教孩子应对技巧

在他的实践中,Pastyrnak教给儿童和青少年处理焦虑和压力的策略,例如通过鼻子缓慢吸气,通过嘴巴出气或拉紧并握紧肌肉然后放松。

另一个策略是他所说的“绝地思维技巧”。

他说:“我们教孩子用积极的想法代替消极的想法,例如“今天我感觉很好”或“今天我会很有趣”。“这有助于他们摆脱负面情绪。”