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纤维可以减少二手烟的一些风险

2020-06-07 15:03:25来源:

纤维和二手烟的影响

该研究发表在8月30日在线版的Thorax杂志上,研究人员研究了新加坡35,000名非吸烟者中儿童二手烟暴露与呼吸系统问题之间的关系,这些问题与后来生活中的慢性咳嗽和痰等。

结果表明,与吸烟者一起生活的儿童患慢性干咳的可能性是成年人的两倍以上。此外,儿童时期二手烟接触也与痰的风险增加有关。

研究人员表明,成年人每天摄入超过7.5克纤维(相当于每天约两个苹果)的成年人与儿童二手烟暴露有关的健康影响较小。研究参与者中纤维的主要来源包括水果,蔬菜和大豆。

伦敦说:“纤维可能对肺有好处。”“它似乎具有降低血糖浓度,减轻炎症和增强抗氧化作用的能力。”所有这些都可以帮助保护肺免受环境侵害,例如儿童时期的环境吸烟。

研究人员说,这是对儿童二手烟暴露的长期影响的首次研究,其中包括饮食因素的信息。