是什么促使夜间胃灼热？
这项研究发表在5月号的《胸部》杂志上，研究人员对15,000多名成年人进行了调查，以研究与夜间胃灼热相关的因素。
总体而言，接受调查的人中有24.9％的人说他们在睡眠中会感到胃灼热。
毫不奇怪，研究人员发现，体重指数较高（BMI是人体脂肪的间接度量）的人更容易报告夜间胃灼热。已知超重会增加胃灼热的风险。
尽管先前的研究表明吸烟和饮酒可能会导致GERD，但研究人员发现，在本研究调查的所有社会习惯中，仅喝软饮料与夜间胃灼热的风险较高有关。他们说这很可能是由于软饮料的高酸度。
服用一类称为安息香的处方安眠药的人（包括安定，Xanax和Halcion）也更有可能报告夜间胃灼热。
此外，报告有打,、失眠和白天嗜睡等睡眠问题的人，夜间胃灼热的频率更高。这些症状还与睡眠呼吸暂停或睡眠期间呼吸不规则有关。
因此，研究人员说，患有睡眠呼吸暂停相关疾病（例如高血压和哮喘）的人也更有可能报告夜间胃灼热也就不足为奇了。
专家说，这项研究表明人们可以改变生活方式，以减少夜间胃灼热的风险。
“减少碳酸饮料的消费，用其他类型的安眠药替代苯二氮卓类，减轻体重，都可以帮助减少夜间的胃灼热，”美国胸科医师学院院长Paul A. Kvale医师在新闻稿中说。
