随着近年来我国不孕不育率愈发上升,以及高龄备孕女性的逐步增多,试管技术逐渐成为许多高龄备孕家庭的选择。那么,试管备孕期间吃什么容易受孕呢?许多试管备孕姐妹都有这个疑问,尤其是不知道在已经选择了试管技术的前提下,还需要靠哪些食物来提高受孕的几率?
试管技术作为大部分不孕不育以及高龄备孕家庭最后的孕育希望,其治疗过程需要耗费的时间和经济成本往往是巨大的,因此如何在试管备孕期间改善卵巢功能,调理卵泡质量,提升受孕几率,减少试管步骤与流程,也是试管备孕中十分关键的一环。至于吃什么容易受孕,可以试试一些目前已被科学证实有效的营养补充成分。
叶酸是一种大家都非常熟悉的备孕营养素,它能够支持细胞分裂与DNA修复,提升受孕几率。适当的叶酸摄入可以有效促进卵巢内胚胎细胞正常分裂,从而提高胚胎质量,增加试管婴儿的成功率。除此之外,叶酸还能起到预防胎儿神经管畸形的作用,如脊柱裂和无脑儿等严重出生缺陷。这里推荐35岁以下的姐妹补充0.4毫克/日即可,35岁以上的建议0.8毫克/日。
试管备孕期间吃什么容易受孕,还可以选择虾青素,具有强大的抗氧化能力,可以清除卵巢内的自由基,减轻氧化应激对卵巢细胞的损伤,从而起到延缓卵巢衰老的作用,增加受孕的可能。白藜芦醇,它具有抗炎、抗氧化和调节细胞代谢等多种生物学活性,在实验中显示出对卵巢衰老的保护作用,对于高龄备孕女性而言,可以起到调节卵巢内的相关信号通路,延缓卵巢衰老。
Reco18,是从豆科植物中提取出一种小分子化合物,同时它也是卵泡液的组成成分之一。已成为很多女性试管备孕期间吃什么容易受孕的全新解决方案。
根据Reco18科研团队实验显示,Reco18可以直接作用于卵巢体细胞的细胞膜结构,促进颗粒细胞增殖、改善卵巢微环境、提升卵子质量,从而提升受孕几率。同时,Reco18还具有改善体外胚胎发育和生育能力的作用,这也是试管婴儿成功的关键因素之一。
参考文献:Li et al. (2022). Frontiers In Endocrinology, 标题:含丁香、槐米和山药天然提取物的化合物,通过多种机制提高老龄雌性小鼠的生育能力
试管备孕期间吃什么容易受孕?除了上述介绍的Reco18、叶酸几种营养成分外,各位备孕姐妹还可根据自身情况,配合饮食习惯和生活作息的改善,经过3~6个月的系统调理后再进周,那样试管成功率能得到有效提升。
