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肥胖可能不会让你的生命多年

2020-03-25 16:03:06来源:

2016年5月10日,星期二(健康日新闻)-一项新的研究表明,肥胖毕竟可能不会缩短您的寿命。

丹麦研究人员报告说,肥胖的男人或女人过早死亡的风险在过去40年中已大大降低。

有多戏剧化?根据他们的分析,早在1970年代发现的任何原因导致死亡的风险增加了30%,实际上已经消失了。

翻译:研究人员说,肥胖个体和正常体重个体由于任何原因早死的风险现在都相同。

研究作者说,不仅如此,而且体重指数(BMI)为27(被认为超重)与所有原因导致的死亡风险最低有关。

但是丹麦研究人员和美国专家都指出,延长寿命可能不是更好的生活,特别是如果肥胖或超重的人正在患慢性病。

惊人的发现源于哥本哈根大学临床医学研究所临床教授Borge Nordestgaard博士的工作。

该分析针对三组丹麦人的全因死亡统计数据堆叠了BMI数据:1970年代中期,有14,000人参加了心脏研究; 1990年代初,有9,500名学生参加了同一项研究;在2003年至2013年之间,有97,000多人参加了生活方式研究。

今天的体重分类将正常体重定为BMI在18.5至24.9之间。BMI在25至29.9之间的人被认为是超重,而BMI在30以上的人被认为是肥胖。BMI是基于身高和体重的度量。

丹麦分析的结果:研究小组发现,与肥胖相关的早期死亡风险降至正常体重水平之外,与最低的全因早期死亡率相关的BMI水平已增加了三个单位以上,从1970年代的23.7上升至2013年为27。

Nordestgaard说:“在BMI规模上,上升了3.3个单位。”他解释说:“体重指数为27实际上正好在我们今天所说的“超重”中间。

“但是,当然,这只是一篇论文。当然,世界卫生组织根据1990年代之前收集的数据确定了被认为超重和肥胖的BMI类别。因此,我们可能应该重新审视现在所谓的超重和肥胖。”

“但是我们不知道是什么原因和结果。我们只看了最艰苦的终点,即寿命,而不是生活质量。因此,即使您今天超重寿命更长,您也可能会生病。您可能还活着,但是患有糖尿病和心血管疾病,以及膝盖和关节的问题-我们没有关注的事情,” Nordestgaard解释说。

他补充说:“当然,在美国,肥胖症通常远远超过27 BMI。”“因此,如果您对超重有点不好,那您就早早死了,也许实际上并非如此。但是,我们的数据不应作为多吃或超重的借口。”

达拉斯的UT西南医学中心临床营养学系主任兼助理教授Lona Sandon对此表示赞同。

她说:“我认为,被美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)归类为超重BMI的东西不一定会变得更加安全。”

桑顿补充说:“数十年来最大的不同是药物治疗和其他药物治疗的进步,无论有没有超重和肥胖以及相关状况,人们都可以长寿。”

但这并不意味着超重已比过去更健康。她警告说,这仅仅意味着“医生可以更好地治疗症状”。

桑顿建议:“无论您是最理想的体重,超重还是肥胖,努力使自己的健康饮食和运动达到最佳状态是降低慢性病风险的关键。”“无论大小,健康的饮食和锻炼行为都有助于保护我们的健康和福祉。”

研究结果于5月10日发表在《美国医学会杂志》上。