6月2日，由克里斯汀·布兰特（Christine Brandt）带领的八名成年人走过明尼苏达州斯蒂尔沃特北部的威廉·奥·布莱恩州立公园，希望通过有意识地吸收景点，气味和大自然的声音来改善他们的整体健康水平。
据明尼苏达州《星际论坛报》报道，布兰特告诉该组织：“这被称为“感官的愉悦”。“想象一下将自己浸入温水中-您有点融化。“在自然界中这样做具有类似的感觉，使人感到平静与和平。”
布兰特（Brandt）是临终关怀护士，并且是明尼苏达州两份获得认证的森林治疗指南之一。森林疗法或也被称为“森林沐浴”正在成为维持健康的主要趋势之一，特别是对于活跃的老年人。
森林沐浴被认为是来自日本的一种预防药物。日本农林水产省于1982年设计了“ shinrin-yoku”一词，意为森林沐浴。该术语用于描述在大自然中洗澡以提高健康水平的做法。
明尼苏达大学灵性与康复中心教授关于森林沐浴的吉恩·拉尔森（Jean Larson）说：“让我们的大脑有机会重新启动-这就是自然恢复疗法的全部意义。”
在2010年的一项研究中，一组日本研究人员在日本的24个森林中进行了实地实验，每个森林有12个对象。研究人员发现，与城市环境相比，步行和观察森林环境可促进皮质醇浓度降低，脉搏频率降低，血压降低，副交感神经活动增强和交感神经活动降低。
在澳大利亚的一项最新研究中，有1538个更大的人口，研究人员发现，每周去公园游玩30分钟或更长时间，抑郁和高血压的发生率会降低，这些疾病的患病率降低多达7％，并且分别为百分之九。
