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青少年的放映时间可能会影响他们的骨骼健康

2020-04-13 13:03:07来源:

2014年4月4日,星期五(《健康日新闻》)-一项来自挪威的最新研究表明,坐在屏幕前花费过多的时间可能与男孩的骨骼健康状况较差有关。

其中包括484位男孩和463位女孩,年龄在15至18岁之间,他们接受了骨矿物质密度测试。他们被询问有关生活方式的习惯,包括周末他们在电视或计算机前度过的时间以及他们的体育锻炼水平。

研究人员发现,男孩的放映时间比女孩高。男孩花在电脑和电视前的时间越长,整个身体的骨矿物质密度就越低。

但是,每天筛查时间为4到6个小时的女孩比每天筛查时间少于1.5小时的女孩具有更高的骨矿物质密度。

该研究原定于周五在西班牙塞维利亚的骨质疏松,骨关节炎和肌肉骨骼疾病世界大会上发表。该发现也出现在国际骨质疏松杂志四月号中。

“骨矿物质密度是未来骨折风险的有力预测指标。我们在女孩身上的发现令人着迷,在其他研究和人群中肯定值得进一步探索。”挪威北极大学特罗姆瑟分校的主要作者安妮·温瑟博士在国际骨质疏松基金会(IOF)新闻稿中说。

她补充说:“另一方面,男孩的发现清楚地表明,青春期久坐的生活方式会影响[骨矿物质密度],从而损害峰值骨量的获得。”“这可能会对以后的骨质疏松症和骨折风险产生负面影响。”

尽管该研究发现了青少年的屏幕检查时间与他们的骨密度水平之间存在关联,但并未建立因果关系。

骨骼从出生到青春期末生长,骨骼在成年初期达到最大强度和大小。营养和身体活动是骨骼生长的主要因素。根据IOF的说法,这就是为什么人们越来越关注不运动对年轻人骨骼健康的影响。

IOF指出,年龄在50岁以上的男性中,约有五分之一会因骨质疏松症而骨折,但是男性对骨质疏松症风险和骨骼健康的认识水平非常低。这种担忧导致该组织将男性骨质疏松症作为10月2014年世界骨质疏松日的重点。