阻塞性睡眠呼吸暂停解决方案
在发表于《内部医学档案》的这项研究中，研究人员研究了体重减轻对264名2型糖尿病肥胖成年人阻塞性睡眠呼吸暂停的影响。
参与者被随机分为两组。一组接受减肥方案，控制饮食，每周运动175分钟。第二组未收到减肥建议，并参加了糖尿病管理计划。
一年后，减肥组平均减少了24磅；第二组减掉了1磅多。
体重减轻组中的患者缓解阻塞性睡眠呼吸暂停症状的可能性是第二组的三倍（分别为13.6％和3.5％），并且发生严重睡眠呼吸暂停的比例约为一半。
此外，研究表明，第二组患者的睡眠呼吸暂停症状恶化。
福斯特说，这些结果表明，体重减轻可以显着减轻阻塞性睡眠呼吸暂停的症状，未经治疗，睡眠障碍可以迅速发展。
