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不吸烟就不会得肺癌吗?千万不要相信

2020-09-10 01:39:08来源:医生在线

众所周知,吸烟是肺癌的最 大原因,长期吸烟者与非吸烟者相比,得肺癌的风险高出7—11倍,因此会给很多人造成错觉,如果不吸烟就不会得肺癌。专家对此表示:“吸烟是导致肺癌发生的重要因素,但不是唯 一的因素,在生活中,其他许多因素也会导致肺癌的发生,具体来说,跟小编一起来了解一下引起肺癌的其他因素。

1、氡气体。已有相关研究证实,在有氡气污染的空间长期居住,得肺癌的概率比环境良好状况的人要高得多。

2、二手烟。有调查显示,自己不吸烟并不意味着身边的人不吸烟,而是每年有很多人死于二手烟引起的肺癌

3.工作场所致癌物质。有些工作可能需要长期接触石棉、柴油机尾气等致癌物质,虽然已经采取了一定的措施,但由于有一定的风险,这样的人得肺癌的概率也比一般人高得多。

4、空气污染、基因突变。已知室内外的空气污染可以直接引起肺癌。基因突变也是肺癌发生的主要原因。

肺 癌 和 吸 烟

为了防止肺癌,请注意以下几点

1、要么戒烟,要么尽量少抽。在所有的肺癌预防方法中,最重要的是戒烟,或者减少二手烟的吸入次数。肺癌、喉癌、食管癌等3成以上的癌发作与吸烟密切相关,所以一定要重视。

2、改善车间通风环境,减少空气中有害物质浓度,改造生产工艺流程,减少空气有害物质的产生,特别是在粉尘污染环境中工作的人,必须进行防护工作,例如,戴口罩或其他防护面罩。

3、吃饭方面也有一定的禁忌。吃高蛋白、营养全面、高维生素、低脂肪低盐的饮食,减少烟、酒的刺激。不要吃大葱、大蒜、姜、青椒等油煎或烤制品等热食物,要吃富含营养、维生素多的新鲜蔬菜和水果,要健康向上,不要为一点小事就闷闷不乐。