爱吃甜食统计
加糖会使孩子们的饮食饱和。
平均而言，2-3岁的孩子每天的糖摄入量为14茶匙，4-5岁的孩子每天的糖摄入量约为17茶匙。年幼儿童的最高糖添加量为每天23茶匙，年龄较大的儿童每天超过26茶匙。
在2-3岁的儿童中，糖的添加占每日总热量的四分之一以上，而4岁和5岁的儿童则占12％。
果汁饮料，高脂甜点和常规软饮料是最常见的添加糖来源。他们占了调查中提到的添加糖的一半。
糖建议受到质疑
研究人员说，当前添加的糖指南可能过于宽松。他们指出，美国国家科学院建议从添加的糖中摄入的卡路里不超过每日热量的25％。研究人员称，对于学龄前儿童来说，这可能太多了，他们需要进行长期研究。
严格的限制来自美国农业部的食品金字塔和世界卫生组织。USDA建议将添加的糖量限制为每日卡路里的6％-10％。世界卫生组织建议从添加的糖中摄入的卡路里少于每日热量的10％。
是否想限制孩子的糖摄入量？超越饼干罐。柠檬水，10％果汁，冰淇淋，派，蛋糕，汽水和甜味谷物也是该研究的热门来源。
他们说，增加糖摄入量的限制可能导致营养丰富的饮食。
