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压力疗法可以帮助肠易激

2020-06-23 09:03:03来源:

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Spiegel已开发了生活质量调查,繁忙的医生可以使用。他对770名肠易激综合症患者进行了调查。每个人都完成了以下问题:你感到精力低落吗?紧张?绝望?紧张?容易累吗?有睡眠困难吗?对性不感兴趣?感觉自己的身体有严重问题?他们还回答了与肠道问题有关的问题。

他解释说,与身体健康有关的生活质量与肠道问题,频率和疼痛的严重程度有关。但是与心理健康有关的生活质量与性,情绪和焦虑有关。

他的研究表明,患者的身心感觉如何影响他们的生活质量。与不疲倦的人相比,容易疲倦的人与身体健康相关的生活质量得分低9%。症状持续一天的患者与身体健康相关的生活质量得分降低了4%。如果他们都有这两个问题,他们的生活质量得分将降低13%。

压力疗法,药物帮助

许多人忍受IBS的症状而没有得到治疗。“然而,IBS对生活质量的影响已被证明与充血性心脏病相当,甚至可能与糖尿病一样严重,”美国功能胃肠道和运动障碍中心主任William E. Whitehead博士说。北卡罗来纳大学医学院。

他告诉WebMD,“焦虑和压力会影响患者与朋友和家人的互动程度。”“此外,肠易激患者的缺勤率是其他人群的三倍。”

怀特海德说,对于肠易激有很多有效的治疗方法。“治疗的范围从低剂量的抗抑郁药,催眠药,[压力]疗法到饮食变化,用于便秘和腹泻的药物以及各种治疗方法。”

迈阿密大学医学院的胃肠道专家Ryan Madanick医师说,“患有IBS的一种症状确实会使其他症状变得更糟”。“就像当您承受压力时,您倾向于对通常不会给您带来问题的刺激更为负面的反应,它们会刺激您。在IBS中,肠子里似乎是同一回事。

Madanick告诉WebMD,“抗抑郁药和抗焦虑药可能最有帮助,因为不幸的是,与压力有关的疾病和IBS并存。”“如果可以减轻压力,则意味着您正在打破周期并改善整体生活质量。”

他建议,还应定期安排肠易激问题的探访,而不是紧急探访。