但是专家告诉WebMD，尽管CPR的效果比您想象的要差，但是仍然值得尝试，因为在紧急情况下做任何事情显然比什么都不做要好。Mattu说：“胸部压缩和心肺复苏术将为他们多花一些时间。”
而且，“如果有更多易于使用的除颤器，可能会挽救很多生命，”他补充说。
目前，美国心脏协会（American Heart Association）之类的团体正在游说将除颤器放置在机场和体育场馆等交通繁忙的公共场所。
Mattu说，许多人担心对陌生人进行CPR的口口相传。他告诉WebMD：“即使您只做胸部按压，也总比什么都不做要好。”
“ CPR是许多人在紧急情况下唯一能够做的事情，”位于纽约市的企业安全培训小组Emergency Skills Inc.的副总裁Sarah Gillen说。他说：“我们可能期望它会做出令人惊奇的事情，如果一切顺利的话，那就可以了。她说：“如果你什么都不做，那么这个人将无法生存，如果你做某事，他们将有机会。”
Gillen补充说，尽管CPR的结果经常在电视上被错误地描绘出来，但显示的技术是正确的。
尽管如此，没有什么比动手训练更好。Gillen告诉WebMD，任何人都可以通过培训计划学习CPR。她说：“在实际紧急情况下，可以实践的培训课程非常宝贵。”
那么，应对紧急情况的最佳方法是什么？
如果有人摔倒了并且没有反应，请立即拨打911。吉伦说，当有人的呼吸或脉搏停止时，应进行心肺复苏术。
美国心脏协会目前推荐CPR的ABC-气道，呼吸和循环系统。
气道：如果人失去知觉，请用一只手将头部向后倾斜，另一只手抬起下巴，以检查气道。检查呼吸。如果此人正在呼吸，请将其侧卧并等待帮助。呼吸：如果受害者没有呼吸，请开始进行口对口复苏。保持受害者的头向后仰并下巴，捏鼻子。用嘴在受害者的嘴上形成不透气的密封，并进行两次慢呼吸。循环：开始胸部按压。垂直向下压胸骨的下半部约两英寸。然后完全放松对胸骨的压力，让胸部在两次按压之间上升至其正常位置。进行15次胸部按压，然后进行两次缓慢呼吸。完成此循环四次，大约一分钟。然后检查脉搏，看病人是否在呼吸。继续直到获得帮助为止，或者如果该人有脉搏并开始呼吸，请将其旋转到一边，称为恢复姿势。
知道自己在做什么的最好方法是参加CPR课程。如果您不确定该过程，那么执行CPR可能会对患者造成危险。有关参加心肺复苏术培训课程的信息，请致电1-877-AHA-4CPR与AHA免费电话联系。
