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乙肝离肝癌有多远?远离肝癌只需谨记这4点

2021-01-12 01:38:14来源:医生在线

现如今,随着人们生活水平的不断提高,人们也养成了各种不良的饮食习惯和生活习惯,而且,人们的压力也越来越大。导致大部分人处于亚健康的状态。大部分人其实身上有很多小病小痛。比如常见的乙肝。如果乙肝不采取积极治疗的话,是有发展成肝癌的可能性的。那么乙肝离肝癌有多远呢?

虽然乙肝与肝癌的关系非常密切,但乙肝病毒会损害肝细胞,肝细胞会逐渐退化坏死,肝纤维化进一步发展,会变成肝硬化,肝硬化如果没有得到有效控制,会不断发展,诱发肝癌。那么,我们该如何远离肝癌呢?

远离肝癌只需谨记这4点。

1.保持正常体重

体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少,肝脏的脂肪也会减少,甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。

2.定期体检

为了有效预防肝癌,关键就是定期体检。在肝癌发病早期症状并不明显,很多人没能定期体检了解身体的变化,有可能在肝癌出现之后威胁健康。因此,需要通过健康检查了解身体的变化,一旦有肝脏脂肪含量明显增多的情况,应该马上采取改善措施,这也是预防脂肪肝比较有效的方式。

3.远离饮酒和发霉的食物。

长期饮酒对乙肝表面抗原阳性者可促进肝硬化或肝癌发生;当发现粮、油、奶类食品有霉菌污染时,禁止食用。

4.不乱吃药

很多药物都可能会引起肝脏损伤,不可乱服,如抗生素、止痛药、避孕药、降糖降脂药、治疗感冒的药等。另外,许多乙肝病毒感染者乱服药、迷信民间偏方的现象也较严重。一些以“保肝药”、“提高免疫力药物”、“营养药”为标榜的药物,往往名不符实,切忌滥用。