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高果糖玉米糖浆与糖尿病有关

2020-04-22 17:03:06来源:

业界回应

不是每个人都相信。

奥德拉·埃里克森(Audrae Erickson)是玉米提炼商协会(Corn Refiners Association)的主席,该行业组织最近向FDA请求在成分清单上将玉米糖浆的名称更改为玉米糖。

她在一份准备好的声明中说:“仅仅因为一个国家的饮食中存在某种成分,并不意味着它是造成疾病的唯一原因。”

埃里克森说:“广泛的科学共识是,食糖和高果糖玉米糖浆在营养和代谢上都是等效的。”

更复杂了吗?

但是戈兰说这个问题更加复杂。

有一些科学证据表明,人体对果糖的治疗不同于对葡萄糖的治疗。食用糖约为半果糖和一半葡萄糖。食品标签上没有披露高果糖玉米糖浆中果糖的百分比,但据认为介于42%至55%之间。但这可能甚至更高。在2011年发表在《肥胖》杂志上的一项研究中,戈兰发现,用高果糖玉米糖浆增甜的饮料中的果糖百分比范围为47%至65%。

“我知道消费者对果糖存在很多困惑:这是一种水果糖;健康;它已经在糖里了,”他说。但是,这并不是那么简单。

Goran认为,水果中的果糖(与纤维配对,会减慢其吸收)与精制糖浆的果糖之间存在很大差异。

他说:“果糖处理人体的许多其他方面与葡萄糖不同,这使其对人体代谢具有危险性。”