更年期失眠怎么办

更年期主要指的是女性45-55岁之间，出现围绝经期的一系列改变，主要是月经的量的增加或减少，或者是时间的缩短或延长，随着推延时间的推移，患者会逐渐的绝经，在这期间还会出现一系列的临床症状，有的病人会出现面色潮红，多汗，脾气急躁等等情况。

如果严重的伴有失眠，出现了失眠建议大家还是应该到正规的医院去就诊，检查明确诊断以后，可以服用一些安眠的药物来解决这些问题。如果症状不严重的情况下，建议大家还是平常心对待就可以了。