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鱼中的汞怀孕没有问题

2020-07-03 11:03:05来源:

来自新西兰的一项更早期的较小规模的研究将怀孕期间食用的鱼中的汞与儿童的脑部疾病联系起来。但是,这种海鲜大部分是由鲨鱼肉制成的快餐鱼和薯条。迈尔斯说,鲨鱼的汞含量是普通海洋鱼类的10倍。

箭鱼和金枪鱼可能还可以。Lyketsos说,它们可能不会影响胎儿。“不过,我可能建议孕妇不要吃鲸鱼肉和鲨鱼。”

此外,迈尔斯指出,鱼对您有益。特别是大鱼,富含omega-3脂肪酸,对健康有多重好处。

具有讽刺意味的是,这些发现紧接在5月15日的《自然》杂志上的一篇报道之后显示,过度捕捞已经杀死了世界90%的大型鱼类。这些是人们吃得最多的鱼:金枪鱼,箭鱼,马林鱼,鳕鱼,大比目鱼,溜冰鞋和比目鱼。研究表明,除非在商业捕鱼中大刀阔斧,否则今天的大鱼将成为明天的恐龙。